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App Storeसंपादक की समीक्षा
पम ऐप में आपका स्वागत है! 👋 मैं पम हूँ, और मैं आपको स्वस्थ और खुशहाल जीवनशैली जीने में मदद करने के लिए उत्साहित हूँ। यह ऐप आपको स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजनों, सहायक युक्तियों और भोजन और कसरत योजनाओं के साथ फिटनेस और पोषण की यात्रा में आपका मार्गदर्शन करेगा। 💪
व्यंजन:
- सभी व्यंजन मेरे, मेरे भाई या मेरी माँ द्वारा बनाए गए हैं! 👨👩👧👦
- 95% फिट जीवनशैली के लिए, 5% मेरे भाई डेनिस द्वारा और 100% स्वादिष्ट। 😋
- नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का भोजन, मिठाई, पेय और नाश्ता।
- व्यंजन रोजमर्रा के उपयोग के लिए बिल्कुल सही हैं, जिसमें भोजन तैयार करने के विचार भी शामिल हैं।
- अपनी आहार संबंधी जरूरतों के अनुसार फ़िल्टर करें: शाकाहारी, लैक्टोज-मुक्त, ग्लूटेन-मुक्त, कम कैलोरी, बिना नट्स आदि।
- आसान चरण-दर-चरण खाना पकाने के निर्देश।
- प्रत्येक व्यंजन के साथ कैलोरी और मैक्रोज़ शामिल हैं।
- आप जितनी मात्रा में पकाना चाहते हैं, उसे टाइप करें। सामग्री की मात्रा तदनुसार बदल जाएगी।
- भोजन योजनाकार: भोजन योजनाकार उपकरण के साथ अपने सप्ताह को संरचित करें। यदि आप अभिभूत महसूस करते हैं, तो आप मेरी "पम भोजन योजना" भी कॉपी कर सकते हैं।
- खरीदारी की सूची: सुनिश्चित करें कि आपके पास खरीदारी की सूची का उपयोग करके सभी सामग्री हैं। क्या आप सेब को नाशपाती से बदलना चाहते हैं? कोई दिक्कत नहीं। 😉
वर्कआउट:
- मेरे सभी वर्कआउट वीडियो तक सीधी पहुंच।
- अपनी प्रशिक्षण आवश्यकताओं के अनुसार फ़िल्टर करें: कठिनाई स्तर, कसरत प्रकार और फोकस क्षेत्र।
- कसरत योजनाकार: कसरत योजनाकार उपकरण के साथ अपने व्यायाम के सप्ताह को संरचित करें। यदि आप चाहें, तो आप मेरी "पम वर्कआउट योजना" भी कॉपी कर सकते हैं।
ब्लॉग:
- फिटनेस, जीवनशैली और भोजन ज्ञान पर विशेष लेख। कार्ब्स, प्रोटीन, वसा, चीनी .. समझें कि अपने शरीर को कैसे पोषण देना है! मैं खाना पकाने के टिप्स, भोजन तैयार करने के विचारों और प्रेरणा पर भी लेख साझा करता हूं, ताकि आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद मिल सके।
- मेरे भाई के साथ नए पॉडकास्ट एपिसोड, व्यक्तिगत विषय और पर्दे के पीछे क्या चल रहा है, इस पर अंतर्दृष्टि।
सदस्यता विकल्प:
- मुफ़्त: ऐप आज़माने के लिए मुफ़्त है, जिसमें मुफ़्त सामग्री का चयन है।
- प्रीमियम: प्रीमियम व्यंजनों और ब्लॉग सामग्री को अनलॉक करने के लिए मासिक या वार्षिक सदस्यता योजना के बीच चयन करें। पहला सप्ताह मुफ़्त है और आप किसी भी समय अपनी सदस्यता रद्द कर सकते हैं।
- मेरी कुकबुक: मेरी आखिरी बेस्टसेलर "यू डिजर्व दिस" के सभी व्यंजनों और लेखों को अनलॉक करें।
मुझे पम ऐप में आपका स्वागत करने में खुशी होगी! ❤️
ढेर सारा प्यार,
पम
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फिट जीवनशैली के लिए बिल्कुल सही
आहार संबंधी जरूरतों के अनुसार फ़िल्टर करें
आसान चरण-दर-चरण खाना पकाने के निर्देश
दोष
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प्रीमियम सामग्री के लिए सदस्यता आवश्यक है
