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App Storeसंपादक की समीक्षा
स्क्वीज़ी ने हजारों महिलाओं को उनके पेल्विक फ्लोर में आत्मविश्वास हासिल करने में मदद की है। दुनिया भर के पेल्विक स्वास्थ्य विशेषज्ञ हर दिन अपने रोगियों को स्क्वीज़ी की सलाह देते हैं क्योंकि यह काम करता है! 💪 यदि आप अपने पेल्विक फ्लोर के लिए स्क्वीज़ी डाउनलोड करने के बारे में सोच रही हैं, तो आप अकेली नहीं हैं।
सभी महिलाओं को ये व्यायाम करने चाहिए और कुछ इसे फिजियोथेरेपी कार्यक्रम के भाग के रूप में करेंगे।
स्क्वीज़ी का उपयोग करना सरल है, जानकारीपूर्ण है और महिलाओं को उनके पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के व्यायाम (जिन्हें केगेल व्यायाम भी कहा जाता है) को याद रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 🧘♀️
विशेषताओं में शामिल हैं:
- एक पूर्व-निर्धारित व्यायाम योजना जो सार्वजनिक स्वास्थ्य दिशानिर्देशों का पालन करती है
- आपके लक्ष्य की तुलना में आपके द्वारा किए गए व्यायामों की संख्या का रिकॉर्ड
- व्यायाम के लिए दृश्य और ऑडियो संकेत
- अनुकूलन योग्य सेटिंग्स के साथ व्यायाम अनुस्मारक
- पेल्विक फ्लोर के बारे में शैक्षिक जानकारी
- "पेशेवर मोड" - यदि किसी पेल्विक स्वास्थ्य विशेषज्ञ के साथ काम कर रहे हैं, तो आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप व्यायाम योजना को अनुकूलित कर सकते हैं
- यदि आवश्यक हो तो अपने लक्षणों का ट्रैक रखने के लिए एक मूत्राशय डायरी
- सरल और स्पष्ट इंटरफ़ेस
स्क्वीज़ी को NHS में काम करने वाले पेल्विक स्वास्थ्य में विशेषज्ञता रखने वाले चार्टर्ड फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा डिज़ाइन किया गया था। इसे नैदानिक सुरक्षा के लिए NHS द्वारा नैदानिक रूप से समीक्षा और अनुमोदित किया गया है, और यह NHS सूचना शासन आवश्यकताओं के अनुरूप है। ✅
स्क्वीज़ी ने कई उद्योग पुरस्कार जीते जिनमें ehi अवार्ड्स 2016, हेल्थ इनोवेशन नेटवर्क 2016, नेशनल कॉन्टिनेंस केयर अवार्ड्स 2015/16 शामिल हैं और एडवांसिंग हेल्थकेयर अवार्ड्स 2014 और 2017, एब्बी सस्टेनेबल हेल्थकेयर अवार्ड्स 2016 जैसे पुरस्कारों के लिए फाइनलिस्ट थे। 🏆
ऐप को यूनाइटेड किंगडम में क्लास I मेडिकल डिवाइस के रूप में यूकेसीए चिह्नित किया गया है और मेडिकल डिवाइसेस रेगुलेशंस 2002 (SI 2002 No 618, संशोधित) के अनुपालन में विकसित किया गया है।
स्क्वीज़ी और अतिरिक्त पेल्विक स्वास्थ्य जानकारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए squeezyapp.com पर जाएं।
विशेषताएँ
पूर्व-निर्धारित व्यायाम योजना
व्यायामों का रिकॉर्ड
दृश्य और ऑडियो संकेत
अनुकूलन योग्य अनुस्मारक
शैक्षिक जानकारी
पेशेवर मोड
मूत्राशय डायरी
सरल और स्पष्ट इंटरफ़ेस
पेशेवरों
उपयोग में आसान और जानकारीपूर्ण
अनुकूलन योग्य अनुस्मारक
नैदानिक रूप से समीक्षा और NHS द्वारा अनुमोदित
श्रोणि स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा डिजाइन किया गया
दोष
कुछ सुविधाओं के लिए सदस्यता की आवश्यकता हो सकती है
तकनीकी समस्याएँ कभी-कभी हो सकती हैं
